La plupart des gens rêvent en couleurs, mais certains n’en gardent qu’un souvenir en noir et blanc, ou sans couleur précise. Cela dépend de la mémoire visuelle, de l’attention portée aux détails, et même de l’influence de la télévision (les générations qui ont grandi avec la télé en noir et blanc rêvaient plus souvent en noir et blanc !).

Le cerveau peut aussi « simplifier » le souvenir du rêve en oubliant les couleurs, surtout si on ne s’y attarde pas au réveil. Enfin, certaines personnes font plus attention aux couleurs dans la vie réelle, ce qui se retrouve dans leurs rêves.