Même les souvenirs les plus marquants peuvent s’effacer si on ne les ravive pas de temps en temps. Le cerveau fonctionne un peu comme un disque dur : il élimine ou « floute » les informations jugées moins utiles ou moins répétées pour éviter la surcharge.

Le stress, le manque de sommeil ou encore un choc émotionnel peuvent aussi perturber l’accès à certains souvenirs, même précieux. En bref : ce n’est pas toujours une question d’importance, mais de répétition et de contexte !