Quand on attrape un rhume, le virus infecte les muqueuses de notre nez. Cela irrite les cellules qui tapissent la cavité nasale et provoque une réaction de défense : l’éternuement.

Ce réflexe est déclenché par le cerveau dès qu’il détecte des particules gênantes (virus, poussière, mucus). Le but ? Expulser rapidement tout ce qui encombre le nez, sous forme d’un jet d’air puissant et chargé de gouttelettes.

C’est donc un moyen naturel pour l’organisme de se protéger et de limiter l’infection… même si, en pratique, cela propage aussi le virus autour de soi !