L’expression est née de la constatation que courir après un train qui part déjà mène souvent à une situation dangereuse : on peut trébucher, tomber sur les rails ou se blesser dans la précipitation.

En plus, dans la plupart des cas, les portes sont déjà fermées et il est impossible de monter. Le risque dépasse donc largement le bénéfice potentiel !

Par extension, cette phrase est aussi devenue un conseil de vie : mieux vaut accepter ce qu’on ne peut plus rattraper, plutôt que de prendre des risques inutiles.