N’arrêtez jamais d’apprendre !
La salive aide à digérer car elle commence à décomposer les aliments dès la bouche grâce à ses enzymes.
Dès qu’on mâche, la salive se mélange aux aliments. Elle contient des enzymes (notamment l’amylase) qui commencent à transformer les sucres complexes en sucres plus simples.
En plus, la salive humidifie la nourriture pour former une bouillie facile à avaler, et elle protège aussi la bouche contre les microbes. La digestion ne commence donc pas dans l’estomac, mais dès la première bouchée !
En une journée, on produit jusqu’à 1,5 litre de salive… soit l’équivalent d’une grande bouteille d’eau !