Se retrouver au centre de l’attention active une sorte de récompense intérieure pour beaucoup : le cerveau libère de la dopamine, l’hormone du plaisir.

Pour certains, ce besoin d’être vu et admiré est lié à la confiance en soi, à l’envie de partager ou de briller. Pour d’autres, il compense parfois un manque : être applaudi ou remarqué donne alors le sentiment d’être important, reconnu, voire aimé.

Mais tout le monde n’en a pas envie : certains préfèrent l’ombre, car la lumière des projecteurs peut aussi être source de stress ou de gêne.