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Pourquoi a-t-on plus souvent le nez bouché en hiver ?

Parce que l’air froid et sec fragilise notre nez, facilitant les infections et les réactions de défense.

Pour approfondir

En hiver, l’air est plus froid et surtout plus sec à l’extérieur comme à l’intérieur (chauffage). Cette sécheresse irrite les muqueuses du nez, qui gonflent pour se défendre et produisent plus de mucus.

De plus, le froid affaiblit les défenses naturelles du nez, rendant plus facile l’entrée des virus du rhume et autres microbes. Résultat : le nez se bouche pour empêcher les intrus d’aller plus loin et pour humidifier l’air inspiré.

Voilà pourquoi on a l’impression que le nez bouché est un “mal d’hiver” typique !


Fun fact💡

En hiver, on respire souvent plus par la bouche à cause du nez bouché… ce qui augmente le risque d’angine !