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On voit flou après avoir fixé un écran car les muscles de l’œil se fatiguent à force de rester contractés.
Pour voir net de près, comme sur un écran, l’œil doit adapter sa forme en contractant des petits muscles appelés muscles ciliaires.
Quand on reste longtemps concentré sur un écran sans faire de pauses, ces muscles sont toujours sollicités et finissent par se fatiguer, ce qui empêche l’œil de faire la mise au point correctement.
Résultat : la vision devient floue, surtout quand on regarde au loin juste après. Heureusement, ce flou est temporaire et disparaît après quelques minutes de repos.
Les Japonais appellent ce phénomène « syndrome de l’œil informatique » : il touche plus de 70% des personnes qui travaillent devant un écran toute la journée !