Beaucoup de gens bougent les mains en parlant, même quand personne ne peut les voir, comme au téléphone. Ce réflexe n’est pas inutile : faire des gestes aide en réalité le cerveau à organiser ses idées et à trouver ses mots plus facilement.

Ces mouvements sont comme une sorte de langage parallèle qui accompagne la parole. Ils permettent de mieux structurer ce qu’on veut dire, de gérer le rythme de la conversation, et parfois même de débloquer la mémoire ! C’est pour cela que, même sans public, on continue à s’exprimer avec les mains : c’est un outil naturel de communication… avec soi-même.