Quand on a le mal de mer, c’est souvent parce que notre oreille interne (qui gère l’équilibre) ressent le mouvement du bateau, alors que nos yeux perçoivent parfois un environnement stable (comme l’intérieur d’une cabine).

Cette contradiction perturbe le cerveau, qui tente de s’adapter. Résultat : on peut avoir des nausées, des vertiges… et des maux de tête, car le cerveau « force » pour comprendre ce qui se passe. Le stress et la tension musculaire liés à l’inconfort accentuent aussi la douleur.