Quand on a peur, le cerveau déclenche une réaction automatique appelée « réponse de stress » ou « fight or flight » (se battre ou fuir).

Cette réaction libère de l’adrénaline, qui stimule les glandes sudoripares : on se met à transpirer, surtout sous les aisselles, dans les mains ou sur le front.

La sueur permet d’éviter la surchauffe si on doit courir ou se défendre, mais elle a aussi un rôle social : elle contient des odeurs spécifiques qui signalent la peur aux autres… parfois sans qu’on s’en rende compte !