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Pourquoi a-t-on plus souvent le nez bouché en position allongée ?

Allongé, le sang et le mucus s’accumulent plus facilement dans les muqueuses du nez, ce qui le bouche davantage.

Pour approfondir

En position allongée, la gravité ne “draine” plus le sang et les sécrétions vers le bas du corps comme lorsque l’on est debout.

Résultat : le flux sanguin vers les muqueuses nasales augmente légèrement, gonflant les tissus à l’intérieur du nez. En même temps, le mucus s’écoule moins bien et stagne, ce qui accentue la sensation de nez bouché.

C’est pourquoi beaucoup de gens sentent leur nez se bloquer dès qu’ils s’allongent, surtout en cas de rhume ou d’allergie.


Fun fact💡

On n’a quasiment jamais les deux narines bouchées en même temps : notre corps alterne naturellement le côté “ouvert” et “bouché” toutes les quelques heures, même sans être malade !