Quand l’échéance approche, le stress augmente et le cerveau libère des hormones comme l’adrénaline. Ce « coup de pression » aide à se focaliser sur l’essentiel et à ignorer les distractions. Pour certains, la peur de rater la date limite déclenche une énergie et une créativité soudaines, rendant le travail plus efficace.

C’est aussi une façon d’éviter la procrastination : tant que la tâche n’est pas urgente, le cerveau la repousse. Mais quand le compte à rebours démarre, tout s’accélère !