Quand on est stressé, le corps libère des hormones comme le cortisol, surnommée « l’hormone du stress ».

Ce cortisol stimule les glandes qui produisent le sébum, une sorte de film gras censé protéger la peau. Mais si le sébum est produit en excès, il peut boucher les pores et favoriser l’apparition de boutons et d’acné.

Le stress peut aussi affaiblir les défenses naturelles de la peau, ce qui la rend plus vulnérable aux petites infections locales… et donc aux fameux boutons !