Notre mémoire n’est pas un enregistreur fidèle : elle trie, modifie et parfois efface certains souvenirs, notamment ceux qui sont douloureux ou gênants pour nous.

Oublier ses erreurs, c’est une façon pour le cerveau de préserver notre confiance et d’éviter de ressasser des situations désagréables. C’est aussi lié à un mécanisme appelé « biais d’auto-complaisance » : on retient mieux ce qui nous valorise et on minimise ce qui nous met en défaut.

Résultat : on se rappelle plus facilement de ses réussites… et on efface parfois, sans même s’en rendre compte, ses propres faux pas !