Curieusement, boire ne soulage pas toujours la sensation de bouche sèche. C’est parce que certains breuvages, comme les boissons alcoolisées, caféinées ou très sucrées, déshydratent au lieu d’hydrater.

L’alcool et la caféine ont un effet diurétique : ils poussent le corps à éliminer plus d’eau, ce qui réduit la salive. Les boissons très sucrées ou acides peuvent aussi irriter la bouche et perturber les glandes salivaires. Résultat : malgré l’impression d’étancher sa soif, on se retrouve parfois avec la bouche plus sèche qu’avant !