La timidité a souvent une part d’inné : certains enfants naissent naturellement plus prudents ou réservés. Mais elle peut aussi être renforcée par l’éducation, les expériences vécues (moqueries, manque d’encouragement) ou un environnement qui laisse peu de place à l’expression de soi.

Avec le temps, un enfant timide peut prendre l’habitude de se mettre en retrait, ce qui limite ses occasions de s’ouvrir et de gagner en confiance. Résultat : la timidité s’installe et devient parfois une partie de la personnalité adulte.