N’arrêtez jamais d’apprendre !
Sans gravité, les muscles s’affaiblissent rapidement car ils ne sont plus sollicités pour soutenir le corps.
Sur Terre, nos muscles travaillent en permanence, même quand on reste debout ou qu’on marche, pour lutter contre la gravité. Mais dans l’espace, en apesanteur, le corps flotte : il n’y a plus de poids à porter, ni d’effort à fournir pour se déplacer.
Résultat : les muscles deviennent inutiles et le corps commence à les « recycler » très vite. Les astronautes peuvent perdre jusqu’à 20 % de leur masse musculaire en quelques semaines !
C’est pourquoi ils doivent pratiquer plusieurs heures de sport par jour à bord de la station spatiale pour limiter cette fonte musculaire accélérée.
Après une mission spatiale, certains astronautes ont du mal à marcher ou à tenir debout en revenant sur Terre, car leurs muscles et leur équilibre sont complètement déboussolés !