Quand on a une démangeaison, le fait de se gratter envoie un signal de douleur au cerveau, qui « masque » la sensation de démangeaison pendant un court instant.

Mais plus on gratte, plus on irrite la peau, ce qui déclenche encore plus de démangeaisons… et donne envie de continuer à se gratter, parfois jusqu’à se blesser. Ce phénomène est accentué par certains problèmes de peau (eczéma, allergies) et même par le stress ou l’anxiété.

Résultat : on entre dans un cercle vicieux où le soulagement immédiat finit par aggraver le problème.